Framsida
Trivsel, helse og miljøvennleg
Meny
Kontakt oss
Lenker

Treningsplan

Klikk på bilete for full storleik
 
 
  • Når sykkelsesongen starter utendørs, bør du i en overgangsperiode fokusere på å kjøre deg inn på sykkelen. Få flest mulig mil på hjulene, sier tidligere proff-terrengsyklist rune Høydahl til treningsmagasinet.no
    klikk her for å lese
  • Riktig aktivitet med riktig kvalitet.

    klikk her fo å lese  

  • Hjertet pumper blod ut i kroppens store arterier. Disse forgrener seg i arterioler,som leder blodet inn i kapillarene. Venolene leder så blodet ut av kapillarene, og videre inn i venene, som igjen fører blodet tilbake til hjertet.

    klikk her for å lese

 
 
 
 
 
  Tilbake

 
Siste nyheter
21.05.2013
Sykkelkveld med Trygg Trafikk
CK Henie inviterer rekrutter med foreldre til sykkelkveld med fokus på trafikkregler.
Tirsdag 28. mai kl 19:15 - 20:15 på Kløvertun.
21.05.2013
Oppmøtested for Småheniene denne onsdagen
Denne onsdagen endrer vi oppmøtested fra Sigurdsviken til flystripen på Ulven, med et lite forbehold om at der ikke er militærøvelse :-)
Samarbeidspartnere
Dynamiske websider utvikla av iDrift AS